الكتابة كوسيلة للتعبير عن الذات في ورشة بجامعة العين
- نشر في: سبتمبر 24, 2025
نظّمت عمادة شؤون الطلبة في جامعة العين، ورشة عمل بعنوان التفريغ بالكتابة، قدّمتها المدربة الدولية في العلاج بالفن الأستاذة فاطمة القبيسي. وهدفت الفعالية إلى تعريف الطلبة بأهمية الكتابة كوسيلة للتعبير عن الذات والتخفيف من الضغوط النفسية.
تضمّنت الورشة مجموعة من الأنشطة التفاعلية، منها الرسم وكتابة بعض المشكلات الشخصية كوسيلة للتفريغ الداخلي، إضافةً إلى الاستماع إلى موسيقى هادئة لتهيئة الأجواء المناسبة للإبداع والتعبير. كما قامت الأستاذة فاطمة القبيسي بتحليل عدد من رسومات الطلبة ومناقشتها معهم، مما أتاح لهم فرصة لفهم أعمق لمشاعرهم وانعكاساتها.
شهدت الفعالية تفاعلاً كبيرًا من طلبة الجامعة الذين أبدوا إعجابهم بالمحتوى وأجواء الورشة الممتعة، حيث ساعدتهم الأنشطة على التعبير بحرية عن مشاعرهم والتنفيس عن الضغوط بشكل إيجابي. وقد خرج الطلبة بانطباع إيجابي وتجربة مميزة عززت من وعيهم بأهمية استخدام الفن كأداة للتفريغ النفسي.
