التدوينات: الصحة والحياة

التدوينات

أبريل 14, 2021

أبحاث ودراسات في جامعة العين لاكتشاف دواء لـ "كورونا" وأخرى حول المخاطر المحتملة

منذ بدأت جائحة كوفيد-19 تضرب العالم، انطلقت العديد من الأبحاث والدراسات العلمية لاكتشاف هوية هذا الفيروس الذي اقتحم حياة الجميع. ولا شك أن دولة الإمارات كانت سباقة في مجال تطوير الأبحاث الطبية والاستفادة من مخرجاتها للارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة لجميع أفراد المجتمع. وهذا ما تتبعه جامعة العين كذلك التي تسير بخطى واضحة نحو الارتقاء بالبحث العلمي عبر إجراء مجموعة من الأبحاث العلمية والدراسات على أيد أمهر الباحثين في الجامعة. مئات الأخبار وعشرات الدراسات التي تنشر حول فيروس كورونا، منها م...

الصحة والحياة

ديسمبر 11, 2017

4 نصائح لتغذية سليمة أثناء فترة الامتحانات

مع اقتراب موسم الامتحانات، نبذل مجهوداً مضاعفاً ونستهلك طاقة أكبر، ماهي الوسائل التي يمكن اتباعها للنجاح في التركيز على الدراسة والحفاظ على نظام غذائي سليم؟ هذا ما ستتعرفون عليه في المقال التالي: تناولوا وجبة الفطور احرصوا على تناول وجبة الفطور فهي الأهم خلال اليوم، فقد وجدت علاقة بين ترك وجبة الإفطار وبين انخفاض التركيز، تدني التحصيل العلمي، قلة ممارسة الرياضة وسوء التغذية، كما بينت الدراسات أن البالغين الذين يهملون وجبة الإفطار هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بالأمراض المز...

الصحة والحياة

ديسمبر 10, 2017

كيف تجعل الدوام مفيداً لصحتك؟

أصبحت الأمراض المزمنة الناتجة عن قلة الحركة في تزايد مستمر، وأبرزها الجلوس لفترات طويلة خلف طاولة المكتب والذي قد يؤدي لحدوث مشاكل صحية كثيرة، لذا يوصي الباحثون والخبراء بضرورة تحرك الموظف بين الحين والآخر أثناء الدوام، إضافة إلى الوقوف في فترات متقطّعة نحو ساعتين على الأقلّ في اليوم لتفادي المخاطر الصحية الناجمة عن الجلوس. وقد نشرت المجلة العلمية British Journal of Sports Medicine مجموعة من التوصيات التي تربط فيها بين فترات الجلوس لأوقات طويلة وخطر الإصابة بالأمراض والموت المبكر، وكان من أب...

الصحة والحياة

أكتوبر 10, 2016

مفاهيم مغلوطة وأخطاء شائعة حول مرض سرطان الثدي

هناك الكثير من الاعتقادات الخاطئة حول مرض سرطان الثدي والتي سرعان ما يتناقلها العامة بحيث تنمو بشكل سريع وتنتشر مما يشكل مفاهيماً مغلوطة تترسخ في أذهان العامة، ولأن شهر أكتوبر هو الشهر التوعية حول مرض سرطان الثدي، صححي معلوماتك بشأن هذا المرض واتخذي احتياطاتك وواجهي بقوة. المفهوم الأول: مرض سرطان الثدي هو مرض وراثي. المعلومة الصحيحة: العامل الوراثي لا يعتبر أحد العوامل التي قد تستدعي القلق بشأن الإصابة بسرطان الثدي، فنسبة 10% فقط من الحالات التي تنتج عن طفرات جينية تتم وراثتها من العا...