Nov Wed, 2021
1- السكري والضغط: ابتعد عن الغذاء المالح والمبهر والحار، وتجنب أي أغذية غنية بالسكر كالحلويات والعصائر المصنعة من السكر. 2- الكوليسترول: ركز على الأغذية الغنية بالألياف والقابلة للذوبان في الماء، مثل البقول والخضار والفواكه. 3- الإمساك والغازات المتجمعة في البطن: تناول الفواكه والخضراوات باستمرار، ويجب تناول قدر كافٍ من السوائل، وتذكر أن الأعشاب، مثل اليانسون والبابونج وغيرها، تخلصك من هاتين المشكلتين. &...
اليوم السابع من رمضان: اللهـم أعنــا فيه على صيامــه وقيامــه، وجنبنـا فيه من هفواتــه وآثامــه، وارزقنــا فيه ذكـرك بدوامــه، بتوفيقـك يا هـادي المضليــــن#رمضان_كريم#جامعة_العين
#مواقيت_الصلاة والإمساكية خلال #شهر_رمضان_المبارك حسب التوقيت المحلي لمدينة #أبوظبي، وعلى القاطنين خارجها مراعاة فروق التوقيت
سعد بن أبي وقاص الزهري القرشي صحابي جليل من أوائل من دخلوا في الإسلام وهو في السابعة عشر من عمره، وهو أحد العشرة المبشرين بالجنة، يعتبر أول من رمى بسهم في سبيل الله، وهو الوحيد الذي افتداه الرسول بأبويه، فقد قال علي بن أبي طالب رضي الله عنه: "ما سمعت رسول الله يفدي أحدا بأبويه الا سعدا، فاني سمعته يوم أحد يقول: "ارم سعد.. فداك أبي وأمي".يعدّ من أشجع فرسان العرب والمسلمين، وكان له سلاحان رمحه ودعاؤه. وكان مجاهداً في معركة بدر وفي معركة أحد.كان سعد بن أبي وقاص إذا رمى عدوا أصابه وإذا دعا الل...
اليــوم الســــادس من رمضـــان"اللهم بعزتك وجلالك احفظنا من شتات الأمر، ومس الضر، وضيق الصدر، وعذاب القبر، وحلول الفقر، وتقلب الدهر، والعسر بعد اليسر، والعقوق بعد البر، وامنن اللهم علينا بدوام العافية والستر”دعــاء الإفطـــار" اللهم إنا لك صمنا وعلى رزقك أفطرنا .. ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله"تقبل الله صيامكم وصالح أعمالكم#رمضان_كريم #جامعة_العين
تناول قطعة الحلوى بعد وجبة الإفطار مباشرة يتسبب في زيادة حجم المعدة إذ يسبب التأخير في عملية الهضم. كما يحدث اضطراب في مستوى السكر في الدم مما يؤدي إلى ازدياد الرغبة في تناول المزيد من الحلويات، لذا يفضل تناولها بعد ساعتين الى ثلاثة من تناول الإفطار. #نصائح_رمضانية #رمضان_كريم #جامعة_العين
#مواقيت_الصلاة والإمساكية خلال #شهر_رمضان_المبارك حسب التوقيت المحلي لمدينة #أبوظبي، وعلى القاطنين خارجها مراعاة فروق التوقيت:
يشكل التمر والفواكه المجففة والمكسرات جزءاً من النظام الغذائي الصحي خلال #شهر_رمضان_المبارك. هذه المأكولات تزود الجسم بالعناصر الغذائية الصحية وهي أيضاً غنية بالطاقة وبالتالي تساعد في المحافظة على الحيوية طوال الشهر الكريم. #رمضان_كريم #رمضان #جامعة_العين
اللهم اجعلنا من المستغفرين ومن عبادك الصالحين القانتين واجعلنا اللهم من أوليائك المقربين، برحمتك يا ارحم الرحمين دعاء قبل الإفطار: "اللهم إنَّا لك صمنا وعلى رزقك أفطرنا .. ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله" تقبل الله صيامكم وصالح أعمالكم #رمضان_كريم #جامعة_العين
#أول_جمعة_من_رمضان: اللهم اجعلها جمعة تتبدل فيها ذنوبنا حسنات وتمحو لنا فيها الذنوب وتقيلنا العثرات، وتعصمنا فيها من الزيغ والشتات، وارزقنا فيها الصبر والثبات، اللهم اغفر لنا وارحمنا وتقبل منا صيامنا وقيامنا وصالح أعمالنا، واشف مرضانا وارحم موتانا واقض حوائجنا واعتقنا من النار ياعزيز ياغفار#رمضان_كريم #جمعة_مباركة#جامعة_العين
حقوق الطبع والنشر © 2024 جامعة العين . جميع الحقوق محفوظة.
